Trening równowagi e-learning

199,00 

Zadbaj o siebie i naucz się tych kilku najskuteczniejszych technik, aby poczuć większy spokój!

Opis

Nie możesz się uspokoić?
Nie możesz się skupić?

Nie możesz odpocząć?
Nie masz równowagi?
Popracujemy nad tym razem! 🙂

Trening równowagi pozwoli Ci w kilka chwil znowu poczuć spokój.

a

Na kursie dowiesz się:

  • Brak równowagi – jak ją odzyskać
  • Czym jest trening równowagi
  • Najskuteczniejsze techniki, które realnie pomagają
  • Jak stosować narzędzia – przykłady i prowadzenie
  • Dalsze rekomendacje

 

a

Otrzymasz:

  • 100 dni dostępu do kursu e-learning *(pamiętaj aby stworzyć konto i zalogować się!)
  • Kurs składa się z dwóch modułów i każdego uczysz się na wygodnej platformie, gdzie zapisuje się postęp twojej nauki i możesz swobodnie wracać do kursu kiedy chcesz:
    1 MODUŁ – Czym jest brak równowagi i do czego może doprowadzić?
    2 MODUŁ – Najskuteczniejsze techniki 
  • Uniwersalne narzędzia lepszego rozumienia siebie i zmiany
  • Możliwość poczynienia znaczących postępów w swojej pracy nad sobą

a

DLA KOGO?

Dla każdej osoby,  która chce mieć więcej równowagi wewnętrznej w tu i teraz bez względu na wiek, sytuację życiową i problemy!

a

KORZYŚCI Z TRENINGU RÓWNOWAGI:

  • Wyciszenie
  • Pewność siebie
  • Harmonia myśli
  • Komfort psychiczny i emocjonalny
  • Poczucie sensu
  • Większa rezyliencja
  • Lepszą jakość snu
  • Obecność
  • Lepiej działające funkcje poznawcze np. uwaga i pamięć
  • Optymizm
  • Większą kreatywność
  • Regeneracja
  • Więcej siły
  • Lepsza regulacja emocji
  • Większa odpornośc psychiczna
  • Lepsze zrozumienie siebie
  • Więcej dystansu do siebie i świata

a

Pamiętaj, że ten kurs nie zastąpi głębszej pracy nad emocjami, z pomocą osoby doświadczonej – jednocześnie będzie świetnym wsparciem oraz uzupełnieniem dbania o codzienną higienę emocji oraz umysłu!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Trening równowagi e-learning”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.