BLOG

Co kryje Twoja podświadomość? – test

Pokażę wam bardzo proste ćwiczenie, dzięki któremu uzyskacie dostęp do waszych treści podświadomych. Da to wam wiedzę na temat was samych i tego, jaki macie stosunek podświadomy do ważnych w waszym życiu rzeczy. Dowiecie się bardzo szybko czy to, co uważacie np. na temat siebie, czy partnera, czy domu, konkretnych ludzi jest spójne z tym, co „uważa” Wasza podświadomość.

Spójność pozwala szybko realizować cele i spełniać marzenia, tworzyć pożądane w życiu rzeczy i sytuacje. Nie występuje zjawisko „samosabotażu”. Warto pracować nad przekonaniami podświadomymi w przypadku rozbieżności tych poglądów. Obserwuj uważnie.

Zaczynamy!:)

Krok 1: Usiądź wygodnie, rozluźnij ciało i zamknij oczy.

Krok 2: Zrób proste ćwiczenie oddechowe, nabierając powietrze do płuc przez 4 sekundy, a wydychając przez 6.

Mając dotlenione ciało uzyskacie lepszy dostęp do siebie i naturalnie będziecie jeszcze bardziej rozluźnieni. Dodatkowo możecie pomyśleć o tym, że wdychane powietrze jest bardzo czyste i zdrowe, wręcz uzdrawiające, przynoszące radość.

Krok 3: Kiedy poczujesz się rozluźniony, wypowiedz na głos słowo opisujące rzecz lub imię osoby dodając słowo „JEST”, by się dowiedzieć jaki stosunek, jakie przekonania kryją się na ten temat w Twojej podświadomości. Obserwuj uważnie to, co dzieje się w Twoim umyśle i wyobraźni.

– zaraz po wypowiedzeniu słowa, imienia, nazwy, pojawią się słowa dosłownie „znikąd” na zasadzie skojarzeń, a Ty słuchasz uważnie jakie to są słowa.

– pojawią się także obrazy i one też będą częścią tego, co przechowuje podświadomość na dany temat.

– dobrze jest się skupić albo na słowach, albo na obrazach.

Oto prosty przykład: Mówię na głos słowo „DOM” i dodaje „JEST” czyli „DOM JEST” lub „Paweł jest”, „uczenie się jest”, „praca jest”, „pieniądze są” itp.

I patrzę jakie słowa pojawią się w mojej głowie jako pierwsze oraz jakie obrazy mi się wyświetlają. Pamiętaj niczego nie kreujesz, nie krytykujesz, nie oceniasz, tylko OBSERWUJESZ to, co w Tobie zachodzi!

Kiedy skończysz, to warto byś miał przy sobie kartkę i długopis, by zapisać ważne informacje. Kiedy wiemy już jakie mamy przekonania i jeśli są jakieś niekorzystne, to działamy, pracujemy nad nimi solidnie. Ja używam do tego oczywiście metody Ok, może tak być!© – możesz jednak wykorzystać takie narzędzia, które lubisz i są dla Ciebie ok.

Pamiętaj, że bez względu na to, czego się dowiesz, nigdy tego nie oceniaj! Podświadomość uczy się bez Twojego udziału cały czas i zbiera informacje. Głównie oparte, na tym jakie emocje towarzyszą nam w danej chwili. Potrafi stworzyć obraz bliskiej osoby w oparciu o zawód emocjonalny pomimo tego, że tę osobę jednocześnie kochamy i jej pragniemy. (Jeśli np. Ktoś na nas krzyczy kiedy oczekujemy od tej osoby wsparcia, to podświadomość będzie ją uważała za zagrożenie i kogoś niebezpiecznego, gdyż w jej obecności pojawiają się nieprzyjemne reakcje emocjonalne, które mówią o braku spełnionych oczekiwań) Podświadomość nie patyczkuje się. Jeśli tylko wywącha okazje do obrony siebie przed czymś to będzie tworzyć w stosunku do tego czegoś przekonania, które mają za zadanie oddalić nas od tego czegoś alb to atakować. Jak widzisz w środku jesteśmy bardzo radykalnymi zwierzątkami działającymi odruchowo.  Otocz zwierza opieką 😉

Miłej zabawy i transformacji!

Wspieram
Łukasz

Ps. Napisz do mnie jeśli chcesz skutecznej pomocy w swoich problemach! Kliknij TUTAJ
AKTUALNE KURSY Z METODY Ok, może tak być!© KLIKNIJ -> TUTAJ



2 komentarze

Click here to post a comment

  • Łukasz, bardzo konkretna i dająca rezultaty metoda. Od razu zastosowałam i szukam obecnie w swojej podświadomości odpowiedzi w każdym nurtującym mnie temacie. Dziękuję i pozdrawiam!§