BLOG

Mechanizmy obronne EGO i jego bajki

ego i jego bajki 2

Poruszę dzisiaj temat mechanizmu przetrwalnikowego jaki posiada każdy z nas i to jaką rolę pełni w naszym życiu. Ten mechanizm ma swoją nazwę. To EGO. Uczy się nas wyzbywać swojego EGO i jest to wielki błąd wg mnie i opatrznie zrozumiana nauka dalekiego wschodu. Dlaczego? Bo EGO każdego z nas ma swoje dwie strony, dwie twarze i opowiem Ci jak ja podchodzę to tej części mnie oraz dlaczego jest tak ważna.

Przede wszystkim samo to, że jest i istnieje (co prawda umownie ją nazywamy EGO) daje mi sygnał, że to część pewnego wyposażenia jakie mam żeby tu żyć! Dzięki niemu potrafisz przetrwać w każdej sytuacji, walczyć o życie kiedy jest zagrożone, bronić siebie lub innych przed różnymi formami niebezpieczeństwa. Wychodzi na to, że EGO odwala kawał dobrej roboty, gdyby nie ono, nic byś nie osiągnął w życiu.

Powiesz mi teraz pewnie, że największe ikony duchowe tego świata (nie będę wymieniał jakie bo sam wiesz) wyzbyły się swojego EGO. A ja myślę, że nie wyzbyły się skoro stały się ikonami i miały na celu uczyć i były w tym bardzo wytrwałe. Moim zdaniem trzeba mieć porządne EGO i tupet żeby chcieć zaprowadzać porządek na tym świecie czy nie uważasz? Musisz przecież mieć pragnienie żeby gdzieś pójść, zrobić, załatwić, stworzyć, a pragnienie jest między innymi według mnie dyktowane po przez ten mechanizm! SAMO TO, ŻE CZEGOŚ CHCESZ JEST OBJAWEM EGO.

Wyobraź sobie życie bez pragnienia. To byłoby naprawdę ciekawe i ekscytujące życie, pełne rozwoju i satysfakcji prawda? 😉 Raczej przypominałoby to życie warzywa! Zobacz twoje serce reprezentuje upór. Bije na przekór wszystkiemu codziennie i jest wstanie znieść wielkie obciążenia. Walczy o siebie nawet wtedy, kiedy inne organy szwankują, robi co może. Bo serce to czysty przejaw EGO. Nie masz pragnień – stoisz w miejscu i pewnie jesteś szczęśliwy, bo jesteś. Podejrzewam jednak, że nie ma takiej istoty na tym świecie, która by nie maiła EGO – przejawów. Zapomnij więc o mitach pewnych grup rozwojowych, które karmią siebie i innych, aby rezygnować z EGO. ONO JEST BARDZO WAŻNE – ZALEŻY JEDNAK W JAKIM STOPNIU JEST DOMINUJĄCE W EMOCJACH I MYŚLACH ORAZ CZYNACH. Z nim trzeba współpracować, ułożyć się z nim, kumplować się, kochać i przede wszystkim dziękować!

A teraz druga strona tego medalu 🙂

Kiedy EGO przestaje być już tylko narzędziem, a staje się naszą osobowością, a raczej myślimy, że nim jesteśmy, to zaczyna się życie w głębokiej nieświadomości. (STAJEMY SIĘ CZĘŚCIĄ MECHZNIMÓW ODRUCHOWYCH. EGO TO MECHANIZMY ODRUCHOWE!) W takiej sytuacji ten bardzo przydatny mechanizm obronny staje się toksyczną machiną rujnującą Twoje życie i zdrowie. W jaki sposób? Począwszy od ciągłych krytycznych dialogów wewnętrznych, po agresywne zachowania itp. Wyobraź sobie, że Twój mechanizm obronny działa nieadekwatnie do sytuacji i wszędzie widzi zagrożenie, bo stał się rozpasanym władcą Twojego życia. Przyzwyczajony od dzieciństwa bronić Ciebie w intensywny sposób jeśli miałeś trudne dzieciństwo – nie ma zamiaru przestać bo robi swoje cały czas uważając, że to dobrze. Nie dba o Twoje zdanie zajmując się ciągle „pisaniem bajek” czyli kłamstw na temat rzeczywistości.

Oto kilka „bajek” EGO:

„Na pewno mam racje!” – ta bajka wynika z tego, ze EGO – mechanizm nie przyjmuje do wiadomości, że może się mylić. Jeśli coś zakłada to znaczy, że tak jest i tak ma być. W tę bajkę wierzą dyktatorzy, przemocowcy i osobowości narcystyczne. Dlaczego po prostu nie przyjmiesz, że „możesz” nie mieć racji? Albo, że można wspólnie omówić tematy i posłuchać innych opinii? Każdy konflikt wynika z chęci posiadania racji.

„Posiadam!” – w tę bajkę wierzy każdy człowiek na tej planecie. „Mój rower” myślisz sobie skoro go kupiłeś lub dostałeś i przecież nic w tym dziwnego kiedy wszyscy tak robią. „Moja dziewczyna” myślisz skoro chce ze mną być. A wszystko wskazuje na to, że nic nie należy do nas i nigdy nie będzie. Wszystko jest po prostu, a my z tego korzystamy. Zobacz, że przecież każdy z nas umrze prędzej czy później i samo to mówi mi, że wszystko jest tymczasowe dla nas. Odpuść chęć posiadania, a zacznij korzystać, to nigdy nie poczujesz lęku przed utratą.

„To prawda!” – tak zdecydowanie to prawda! 😉 A według kogo ja się zapytam? No jak to! Według mnie oczywiście, albo wg większości! Ahaaaaa… A życie pokazuje, że nie ma czegoś takiego jak stała prawda, bo to pojęcie względne i wciąż ulegające transformacji. Nie ma jednej stałej prawdy więc po co stwierdzać taki fakt? On i tak się zmieni zaraz 🙂

„Dobro i zło!” – To czy coś jest dobre lub złe to tylko ocena. Jeśli miłe i spokoje to dobre, a jeśli boli i wprowadza niepokój to złe. Gdybyś wyszedł poza ocenę, to okazało by się, że nie ma złych rzeczy, ani dobrych, a są tylko „rzeczy”, zdarzenia, działania z którymi trzeba sobie radzić, odpowiednio postąpić dla własnej korzyści lub korzyści innychitp. Życie jest i nie jest ani dobre, ani złe. To ludzie i ludzkie EGO wymyśliło bajkę pod tytułem „walka dobra ze złem”. A tym czasem, to przepychające się EGO każdego z uczestników sporu co jest lepsze! Jedni powiedzą: „Trzeba być dobrym” inni zaś: „Trzeba być egoistą w tych czasach i dbać tylko o swoje, a najlepiej to oszukiwać i kraść! – a gdyby zrozumieli, że nie trzeba bronić swojego punktu widzenia tylko po prostu zająć się życiem pełnym współpracy i akceptacji siebie wzajemnie? Jeśli każdy przestanie się bać, że „przegra” lub „ktoś mu coś zabierze” to świat byłby o wiele przyjaźniejszym miejscem do życia. Tylko warunkiem jest to, żeby każdy myślał w taki sposób. Myślisz, że kiedyś tak będzie? A może zaczniesz już dziś?!

Znalazłoby się jeszcze dużo takich bajek, ale nie wszyscy są gotowi na to by o nich usłyszeć. Zdaje sobie sprawę z tego, że to co napisałem wyżej może się spotkać z niezrozumieniem. I może tak być! Ziarno zasiane i będzie kiełkować 🙂 Zacznij być uważny, to rozpoznasz kiedy jaka bajka chce Tobą pograć, albo czy to Ty używasz swojego EGO w mądry i kreatywny sposób. Pamiętaj, że to wszystko zależy od Ciebie i warto przyglądać się sobie w relacjach z innymi. To daje dużo wiedzy o sobie samym i o tym czy wyłaniasz siebie, swoje wartości, czy EGO żyje za Ciebie, a Ty śpisz.

No to mam EGO, że piszę o EGO „prawda”? 😉

Wspieram
Łukasz

Ps. Napisz do mnie jeśli chcesz skutecznej pomocy w Twoich problemach! Kliknij TUTAJ

Podziel się
Share on Facebook115Share on Google+0Share on LinkedIn0Tweet about this on TwitterEmail this to someone


1 Komentarz

Click here to post a comment

  • dobre, kiedyś słyszałem że EGO ma dwa pragnienia: mieć rację i fajnie wyglądać 🙂